Berichten getagd ‘levenskrachten’
De schijf van zes
De ‘schijf van vijf’, wie is er niet groot mee geworden? Door elke dag voldoende uit elk vak van de schijf te eten zorg je volgens het Voedingscentrum voor variatie en krijgt je lijf wat het nodig heeft. Als het om vitaliteit gaat kun je er anders naar kijken. Dan zou je je voeding meer…
Lees meerVitaler met euritmie
Het geheim van euritmiste Annemarie Ehrlich Je zou haar ‘een fenomeen’ kunnen noemen: euritmiste Annemarie Ehrlich is 93 jaar en startte onlangs nog een driejarige euritmieleergang. Ze geeft, de wereld bereizend, met grote regelmaat lezingen en cursussen. Als iemand weet wat euritmie kan doen voor je vitaliteit, is zij het wel. Twee van haar direct uitvoerbare, ‘simpele’ adviezen: “Beweeg je rustig en bewust de dag door en spreek rustig en bewust.” …
Lees meer